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Reu

Kilofrei : Wie ich den Hunger besiegte

Reuter, Martina, 2026
Verfügbar Nein (0) Titel ist in dieser Bibliothek derzeit nicht verfügbar
Exemplare gesamt 1
Exemplare verliehen 1 (voraussichtl. bis 14.06.2026)
Reservierungen 0Reservieren
Medienart Buch
ISBN 978-3-99001-893-4
Verfasser Reuter, Martina Wikipedia
Systematik VL - Lebenspraxis, Gesundheitswesen
Schlagworte Gesundheit, Diät, Fasten, Körper, Fitness, Abnehmen, Essen, Schlank, Übergewicht, Figur, Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Ernährung, Kilos, Traumfigur
Verlag edition a
Ort S.l.] @
Jahr 2026
Umfang 224 Seiten
Altersbeschränkung keine
Auflage 1. Auflage
Sprache deutsch
Verfasserangabe Martina Reuter
Annotation Was ist eigentlich Hunger? Ist er nur ein Berater, der unser Überleben sichert? Oder ein Verfuhrer, der uns dick macht? Warum ist er uns immer einen Schritt voraus, wenn wir gegen ihn kämpfen?

Martina Reuter hat ihrem Hunger fruher stets nachgegeben. Bis er ihr ganzes Leben bestimmte und sie sich in ihrem Körper nicht mehr wohlfuhlte. Dann beschloss sie, etwas zu ändern. Und verwandelte sich vom Curvy- zum Bikini-Model. In diesem Buch zeigt sie, wie sie ihren Hunger wieder zu dem guten Freund machte, der er in ihrer Kindheit war. Der ihr dabei half, sich in ihrem Körper wohlzufuhlen.